お風呂に入ろう!~冷えは万病の元~
●不調の「原因」は、毎日の習慣や生活環境にあり。 気持ちよくお風呂に入ることが、血行不良や筋肉の緊張、自律神経の乱れの緩和につながります。 ~様々な入浴法があります~ ●ストレスを解消したい時 40℃以上の … 続きを読む
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●不調の「原因」は、毎日の習慣や生活環境にあり。 気持ちよくお風呂に入ることが、血行不良や筋肉の緊張、自律神経の乱れの緩和につながります。 ~様々な入浴法があります~ ●ストレスを解消したい時 40℃以上の … 続きを読む